Czas na odpoczynek czy aktywność? Jak emeryci w Polsce organizują swój dzień?
W Polsce żyje ponad sześć milionów emerytów. Podobnie jak młodsze pokolenia, także seniorzy chcą ciekawie spędzać wolny czas. Pogląd, że emeryci spędzają czas głównie w domu na czytaniu, rozwiązywaniu krzyżówek czy oglądaniu telewizji, ma swoje podstawy. Coraz częściej jednak korzystają z nowych technologii, co znacząco zmienia ich styl życia.
Według danych Głównego Urzędu Statystycznego ponad jedna czwarta Polaków to osoby powyżej 60. roku życia. Jesień życia często kojarzy się z monotonią i ograniczeniami zdrowotnymi. Czy jednak rzeczywiście tak wygląda?
Emeryci coraz częściej podróżują
Jak wynika z badania ośrodka CBOS, w 2023 roku na co najmniej dwudniowy wyjazd turystyczny zdecydowało się 45 proc. emerytów. Chociaż większość seniorów wciąż pozostaje w domach, odsetek wyjeżdżających wzrósł o 12 punktów procentowych.
Dane te skomentowała Urszula Rogala z Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej w rozmowie na antenie Programu 3 Polskiego Radia. Zwróciła uwagę, że seniorzy najczęściej wybierają turystykę uzdrowiskową, która łączy walory zdrowotne, turystyczne i towarzyskie. Popularne są także wyjazdy krajoznawcze i pielgrzymkowe.
ZOBACZ: Codziennie pij sok z buraka. Efekty mogą zaskoczyć
Coraz więcej seniorów wybiera także wirtualne podróże. Ci, których zdrowie lub finanse uniemożliwiają tradycyjne wyjazdy, korzystają z grupowych sesji wirtualnego zwiedzania organizowanych przez domy opieki i lokalne centra.
Osoby starsze coraz śmielej wkraczają w świat cyfrowy
Polacy po sześćdziesiątce coraz lepiej radzą sobie z korzystaniem z sieci, co potwierdzają różne badania. Według raportu "Polaków Portfel Własny: Polacy w sieci", opracowanego przez Consumer Bank, aż 60 proc. seniorów korzysta z internetu przez 1-2 godziny dziennie.
Równie interesujące dane przedstawia badanie przeprowadzone dla Fundacji Polska Bezgotówkowa - wynika z niego, że 75 proc. osób w wieku 65-75 lat ma dostęp do internetu.
ZOBACZ: Kot dla seniora. Te rasy to gwarancja spokojnego i radosnego towarzystwa
Choć odsetek ten wciąż pozostaje niższy niż w przypadku młodszych grup wiekowych, kompetencje cyfrowe seniorów stale się rozwijają. Przyczyniają się do tego coraz powszechniejszy dostęp do technologii oraz spadające koszty usług internetowych.
W efekcie osoby 60+ coraz częściej korzystają z mediów społecznościowych, regularnie odwiedzają portale informacyjne i robią zakupy online, nie wychodząc z domu. Cyfrowa rewolucja staje się dla nich narzędziem, które ułatwia codzienne życie i otwiera nowe możliwości.
Seniorzy chcą się uczyć
Warto również wspomnieć o edukacyjnych aspiracjach seniorów. Z raportu Głównego Urzędu Statystycznego "Sytuacja osób starszych w Polsce w 2022 r." wynika, że niemal 87 tys. osób uczęszczało na zajęcia Uniwersytetu Trzeciego Wieku. W bibliotekach zarejestrowanych jest blisko 890 tys. czytelników powyżej 60. roku życia, co stanowi 17,5 proc. wszystkich użytkowników.
ZOBACZ: Gorzej słyszysz? Nie uwierzysz, jakie produkty mogą zapobiec utracie słuchu u seniorów
Osoby starsze aktywnie działają także w klubach, kołach i organizacjach społeczno-kulturalnych. W takiej działalności uczestniczy ponad 151 tys. seniorów, z czego ponad trzy czwarte mieszka w miastach.
Czytaj więcej